LoLo講座~正しい紫外線対策~
今回のLoLo講座は、正しい紫外線対策について、お話します。
皆さんも、ご存知のように、紫外線は年中、降り注いでいます。
紫外線には、UV-A、UV-B、UV-Cと、3種類あります。UV-Cは、オゾン層に吸収されるため、人体には影響ありません。そして、日焼けの原因となるのが、UV-Bで、肌を黒くし、シワの原因になります。そして、もう一つの紫外線、UV-Aは、日焼けはしませんが、肌の奥まで浸透し、シミの原因になります。
人体には、主に、UV-A、UV-Bが、影響し「光老化」の原因となります。
時期は、UV-Bが3月~9月。UV-A、UV-Cは、年中にわたって降り注いでいます。
そして、これからの情報が重要になってきます。
それは、紫外線対策用品に書かれている「SPF」と「PA」に関して、従来までは、「SPF」が紫外線を防ぐことのできる時間の長さ、「PA」が紫外線を防ぐことのできる強さと言われていました。
しかし、最近で、明らかになった正しいことは、「SPF」がUV-Aに対しての防ぐ強さ、「PA」がUV-Bに対しての防ぐ強さを表記しているということが、正しい情報のようです。
ですから、UV-Bの多い時期には、「PA」のプラスの多いものが理想で、UV-Aに関しては、「SPF」の数値の高いものが理想ということです。
そして、もう一つ大切なことがあります。
それは、UVクリームやUVスプレーには、表記まではされていませんが、使用期限があり、約6ヵ月を過ぎてしまうと効果が薄れてしまうため、古いものは使わず、買い替えて新しいものを使うことが大事なようです。
紫外線対策について、長々とお伝えさせていただきましたが、ぜひ参考にしてみてください。
Hair Salon LoLo 鈴川